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ファスティングダイエット+生酵素222で短期間ダイエット

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生酵素222を使ったダイエットで体重計に乗った画像
「生酵素222のダイエットサプリで短期間で痩せる!!」って思った人は、ファスティングダイエットがおすすめです。
生酵素222で酵素の力で基礎代謝を上げて、ファスティングをすれば効果的に痩せることが出来るでしょう!

ただ注意点としましては、短期間ダイエットなので、キツイです。
重要で急なダイエットが必要な人は、【酵素+ファスティングダイエット】で短期間で痩せましょう!!

生酵素222【ダイエットサプリ】

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ファスティングダイエットとは?

まず最初に「ファスティングダイエットってなに??」って人に超簡単に説明します。

何も食べるな!

ってダイエット方法です。短期間だけ行うのですが、本当に痩せますよ!!

※ファスティング(Fasting)=断食

 

だって、食べていないのですからww。痩せるに決まっています。

ファスティングダイエットだけでも体重は減りますが、更に酵素ダイエットと組み合わせてダイエットしましょう!

 

「ファスティングダイエットで摂取カロリーを減らして、酵素で基礎代謝を上げることで激ヤセできる!」ってことです。

※記事の下の方に書いてありますが、急に始めるのはダメなので、注意しましょう!

酵素で代謝が良くなり、痩せるの?

酵素には「消化酵素・代謝酵素・食物酵素」とあります。

この3種類の働きを上げるために、酵素をサプリなどで摂取します。3つの酵素が働けば働くほど、ダイエットには効果的です。

 

しかも酵素はダイエット効果だけでは無く、「美容・健康」にも効果があります。

体重は減るし、肌がキレイになれば一石二鳥ですね!

>>ダイエットサプリで人気の【生酵素222】でダイエット成功者の仲間入り!!

 

お嬢様酵素ドリンクも使ってみました

普段は生酵素222を飲んでいるのですが、最近気になった「お嬢様酵素ドリンク」でも短期間ダイエットも挑戦してみました!

お嬢様酵素ダイエット方法も短期間のファスティングダイエットでした。

 

48時間で3Kgも体重が減るってのが、お嬢様酵素ドリンクを使ったダイエットなのですが、これもつらいです。

 

お嬢様酵素ドリンクについてはコチラを参考にしてください。

>>お嬢様酵素の効果は?安い酵素ドリンクなのにダイエット成功できるの?

 

短期間ダイエットはツラいけど、達成感がいいね!

何度も何度も「短期間ダイエットはツラい」ってことを言いましたが、本当につらいです。

  • 普段、食べる量が多い。
  • 間食が多い。
  • 揚げ物などが好物!

って人は、すっっっごくツラいです。

 

いきなりご飯が無くなります。私は上記のような人でしたが、何とかダイエットは成功しました。

 

後から知ったけど、ファスティングダイエットは急に始めたらダメなんだって…。

ファスティングダイエットは急に始めたらダメ

急にファスティングダイエットはNG!!

って知っていましたか??

 

私は知りませんでしたー。急に食べ物を食べないのはダメです。

ファスティングダイエットするには徐々に食べる量を減らしたり、まずは一日だけ行うとかして慣らしてからファスティングダイエットに挑戦しましょう。

 

じゃないと体の負担が大きくなりますし、ストレスが大きくなり途中で断念する可能性も大きくなります。

食べなかったことのストレスが大きいとその後に食べ過ぎてリバウンドするので、程よくファスティングダイエットを挑戦しましょう。

 

まぁ短期間ダイエットなので、その場はしのぐことができますがww

リバウンドをしたくない人は基礎代謝を上げてリバウンド防止をちょっとでもしときましょう!!

 

>>ダイエットで運動したくない→酵素で基礎代謝をあげる!

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